Dyt. Sena Sarıkaya, Diyetisyen

Dyt. Sena Sarıkaya olarak, beslenme yolculuğunuzda size rehberlik etmekten memnuniyet duyuyorum. Her bireyin benzersiz olduğunu ve dolayısıyla beslenme ihtiyaçlarının da farklılık gösterdiğini bilerek, standart diyet yaklaşımlarından uzak, tamamen size özel bir yol haritası çiziyorum. Sağlıklı bir yaşam sadece kilo vermekle sınırlı değil; enerjinizi yükseltmek, ruh halinizi iyileştirmek ve vücudunuzla uyumlu bir ilişki kurmakla da yakından alakalı. Bu yüzden, beslenme danışmanlığımda sadece rakamlara değil, aynı zamanda yaşam tarzınıza, alışkanlıklarınıza ve hedeflerinize odaklanıyorum.

Seanslarımızda, öncelikle sizi anlamaya gayret ediyorum. Beslenme geçmişiniz, mevcut sağlık durumunuz, sevdiğiniz ve sevmediğiniz yiyecekler, günlük rutinleriniz... Tüm bu bilgiler, kişiselleştirilmiş bir beslenme planı oluşturmam için oldukça önemli. Amacım, sürdürülebilir ve keyifli bir beslenme alışkanlığı kazandırmak. Katı yasaklar yerine, bilinçli seçimler yapmanızı teşvik ediyor, yiyeceklerle olan ilişkinizi pozitif yönde değiştirmeye çalışıyorum. **Gerçekten**, her adımda yanınızda oluyor, motivasyonunuzu yüksek tutmak ve karşılaştığınız zorlukların üstesinden gelmenize destek olmak için elimden geleni yapıyorum. **Ayrıca**, sadece beslenme planı vermekle kalmıyor, aynı zamanda sağlıklı tarifler, pratik ipuçları ve beslenme konusunda doğru bilgiler sunarak, kendinizi geliştirmenize yardımcı oluyorum. Dyt. Sena Sarıkaya olarak, sağlığınızı önemsiyor ve size özel bir beslenme deneyimi sunmak için buradayım. Unutmayın, sağlıklı bir yaşam, tek bir adımla başlar. **Şüphesiz**, bu adımda size eşlik etmekten mutluluk duyarım.