Klinik Psikolog Melis Sağlam

Klinik Psikolog Melis Sağlam olarak, ruh sağlığı yolculuğunuzda size eşlik etmekten onur duyuyorum. Her bireyin iç dünyası, tıpkı bir parmak izi gibi, kendine özgüdür ve bu nedenle, yaklaşımlarım da kişiye özel, şefkatli ve derinlemesine bir anlayış üzerine kuruludur. Günümüzün karmaşık ve yoğun temposunda, zihinsel ve duygusal dengeyi korumak her zamankinden daha önemli hale geldi. İşte tam da bu noktada, ben, Melis Sağlam, size destek olmak, içsel gücünüzü keşfetmenize yardımcı olmak ve yaşam kalitenizi artırmak için buradayım.

Terapi sürecimde, yalnızca semptomları gidermeye odaklanmak yerine, sorunların kökenine inerek kalıcı çözümler üretmeyi hedefliyorum. Empati, güven ve kabul ilkeleriyle şekillenen seanslarımızda, kendinizi güvende hissedebileceğiniz, yargılanmadan ifade edebileceğiniz bir ortam yaratmaya özen gösteriyorum. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), şema terapi, EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) gibi bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemleri, danışanlarımın ihtiyaçlarına göre uyarlayarak kullanıyorum. **Özellikle**, kaygı bozuklukları, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), ilişki sorunları ve özgüven eksikliği gibi konularda **etkili** çözümler sunmaktayım.

Benimle çalışmaya karar verdiğinizde, sadece bir terapist değil, aynı zamanda size inanan, potansiyelinizi ortaya çıkarmanıza yardımcı olan bir yol arkadaşı bulacaksınız. Amacım, her birinizin kendi hayatının kahramanı olmasına ve iç huzurunu bularak daha anlamlı, mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürmesine katkıda bulunmaktır. Bu **samimi** ve **derin** yolculukta, **birlikte** adım atmak için sabırsızlanıyorum. Web sitemi ziyaret ederek veya doğrudan iletişime geçerek, size nasıl yardımcı olabileceğimizi daha **ayrıntılı** konuşabiliriz. Unutmayın, ruh sağlığınız sizin en değerli hazinenizdir ve ona özen göstermek, kendinize yapabileceğiniz en güzel yatırımdır.